PNL

Programmation neuro-linguistique (PNL) à Fuveau et Saint-Cyr-Sur-Mer

La Programmation Neuro Linguistique (PNL) a été mise au point par Richard Bandler et John Grinder en 1975 qui ont proposé les bases de cette discipline aujourd’hui mondialement reconnue.

Cathy Pallenot

La Programmation Neuro Linguistique (PNL) est un ensemble de techniques , de communication verbale et non verbale, de transformation de soi, de développement personnel  et d’accompagnement au changement  qui s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements.

En effet, chaque personne possède une carte du monde qui lui est propre et qui est modulée par ses croyances, et ses conditionnements.
Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre à chaque personne d’atteindre  ses objectifs plus efficacement et plus rapidement.
La PNL apporte donc les outils nécessaires afin d’opérer les changements personnels  et professionnels et de créer de nouveaux potentiels de réussite dans tous les domaines de la vie.

Cathy Pallenot utilise la PNL dans toutes ses séances.
La Programmation Neuro Linguistique (PNL) fait partie des thérapies brèves !!

La PNL Pour qui ?

La PNL s’adresse à toute personne désireuse de mieux se comprendre, de dépasser un blocage ou d’améliorer sa communication. Elle s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux adolescents, dans un cadre personnel ou professionnel. Si vous traversez une période de doute, de stress, de changement ou si vous souhaitez avancer plus sereinement dans votre vie, la PNL peut être une alliée précieuse.
 

La PNL Pour quoi ?

Nos pensées, nos émotions et nos comportements sont profondément liés à notre manière de percevoir la réalité. La PNL permet de transformer ces schémas internes, souvent inconscients, pour vous aider à :
sortir de mécanismes répétitifs,
renforcer votre confiance en vous,
améliorer votre communication avec les autres,
vous reconnecter à vos ressources personnelles,
et identifier puis transformer vos croyances limitantes.
 

L’intérêt d’une séance

êtes guidé(e) pour :
déprogrammer ce qui vous freine,
réactiver ce qui vous fait avancer,
et clarifier vos objectifs.

C’est une approche dynamique, centrée sur vos besoins, vos ressources et votre évolution.

Champs d'application de la PNL

La PNL peut être utilisée dans de nombreux domaines

Gestion des émotions:

  • Stress
  • Colère
  • Peur
  • Culpabilité
  • Frustration

Phobies :

  • Blocages
  • Ou comportements automatiques

Préparation mentale :

  • Entretien
  • Concours
  • Prise de parole…

Accompagnement du changement :

  • Qu’il soit personnel
  • Professionnel
  • Ou relationnel

Confiance et estime de soi

Déblocage de croyances limitantes

Prise de décision et orientation

Communication interpersonnelle

" La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur "

Jacques Salomé

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